Régime : quels sont les différents types de régime alimentaire qui existent ?

De nos jours c'est devenu à la mode de faire un régime alimentaire, ce procédé qui consiste à changer ses habitudes alimentaires pour les mettre en concordance avec la réalisation d'un objectif qui est fixé par un professionnel de la diététique qui peut être un nutritionniste ou un médecin confirmé ou peut-être parfois un coach sportif.

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles la personne voudrait faire des régimes alimentaires, on peut citer en exemple :

La perte de poids : beaucoup de personnes font des régimes alimentaires pour perdre du poids, où se débarrasser de leurs kilos en trop ce genre de régime alimentaire s'accompagne d'une diminution des calories consommées, et d'une sélection plus appropriée des aliments.

Afin de connaître les meilleurs régimes alimentaires minceur nous vous recommandons de lire l'article suivant : http://regime1.net

Quels sont les meilleurs régimes alimentaires pour mincir ?

Il existe plusieurs types de régimes alimentaires différents qui ont chacun des avantages et des inconvénients, par exemple :

  • Les régimes médicaux : qui sont destinés aux personnes atteintes de maladies telles que le diabète et l’hypertension.
  • Le régime de prise de masse : qui sert a prendre du poids dans certains endroits du corps.